28 марта Lenta.ru рассказала об Олесе Потехиной (Храмойкиной). Под видом кинолога девушка проникла в «Крокус сити холл», пока там шел разбор завалов. А потом, рассказывая, что она помогала искать погибших, начала собирать деньги в соцсетях.
«Милосердие.ru» попросило кризисного психолога Ольгу Павлову объяснить, почему во время шокирующих событий все мы более уязвимы перед действиями мошенников. И что сделать, чтобы не попасться на их удочку.
Теракт – событие, которое очень мощно действует на людей не только физически, но и разрушает психику человека, считает психолог. Причем стресс после теракта получают не только непосредственные участники – те, кто был в гуще событий. Поражение затрагивает и людей, которые в разной степени были в курсе происходящего, тех, кто что-то видел, слышал. Разумеется, травму они получают не в той степени, чтобы потом развилось острое стрессовое расстройство, но все равно неосознанно ставят себя на место жертв. И при этом не могут помочь. Такое состояние называется «синдром свидетеля».
«В результате развивается то, что психологи называют «туннельным видением», – когда человек постоянно и навязчиво думает только о впечатливших его событиях, – говорит Ольга Павлова. – Как реакция организма на эту ситуацию возникает потребность быстро что-то сделать, предпринять. У тех, кто был далеко от переживаемых событий, такое состояние, скорее всего, пройдет через три-шесть дней. Но именно в этот период человек может совершить какие-то необдуманные действия – например, перевести деньги мошенникам».
Как такого избежать? Важно понимать, что в самом травмирующем моменте человек не очень способен логически рассуждать, проверять источники и так далее. Но если вы знаете, что по жизни склонны к эмпатии, переживаете страдания других людей как свои, «подстелить соломку» нужно заранее.
В спокойном состоянии, вне стресса, узнайте координаты каких-то благотворительных организаций, которым вы доверяете. И в острой ситуации жертвуйте только им. Можно также пойти поволонтерить – понимание, что вы что-то делаете, ослабляет чувство беспомощности.
