Поздравлять ли кого-то в день пожилого человека и, собственно, с чем? Что мы знаем о старости? Когда в Японии или Чили начинается пенсионный возраст и можно ли старикам садиться за руль? Чем заняты российские геронтологи?
Ушнурцев А.М., «Старость» (2009 г.) /http://www.artlib.ru/
1. Что такое день пожилого человека?
Международный день пожилых людей установлен генеральной ассамблеей ООН в 1991 году, в России отмечается с 1992 года. Тогда же, в 1991 году, ООН приняла документ «Принципы Организации Объединенных Наций в отношении пожилых людей», где утверждается, что старики имеют право на независимость, участие, реализацию своего потенциала и должный уход, причем «независимо от их экономического вклада».
1 октября проходят различные фестивали, организуемые ассоциациями в защиту прав пожилых людей, конференции и конгрессы, посвященные их правам и их роли в обществе.
Девиз дня пожилых людей в 2014 году: «Не оставляя никого позади: содействие созданию общества для всех».
2. Когда пора на пенсию?
Пенсионный возраст варьируется в разных странах в диапазоне от 55 до 70 лет. Эта разница объясняется различиями в средней продолжительности жизни и трудоспособности пожилых людей.
В России довольно низкий пенсионный возраст, установленный еще в 1932 году. Например, в Японии, Канаде, Португалии, Латвии, Испании, Бельгии и мужчины, и женщины выходят на пенсию лишь в 65 лет. В США пенсионный возраст постепенно увеличивается (от 65 лет до планируемых к 2015 году 69-ти). Как и в России, пенсионный возраст у мужчин на пять лет выше, чем у женщин, в Австрии, Грузии, Чили, Сербии, Румынии, Туркменистане и т.д.
3. Сколько лет самой пенсии
Государственные социальные программы, помогающие людям преклонного возраста выжить в обществе, существовали на определенном уровне со времен Римской империи. Первый европейский закон об ответственности государства перед пожилыми людьми был принят в Англии в 1601 году. Впервые пенсионное обеспечение было введено для офицеров военно-морского флота во Франции в 1673 году. В период Великой французской революции, в 1790 году, был принят Закон о пенсиях для гражданских государственных служащих, отслуживших тридцать лет и достигших пятидесятилетнего возраста. Собственно пенсии были впервые введены в 1880 году Отто фон Бисмарком в Германии для людей старше 70 лет.
4. Пожилой – старый – долгожитель
В разные периоды и в разных культурах начало старости определялось по-разному: Пифагор считал старостью возраст 60 лет, китайские ученые – 70 лет, английские физиологи XX века – свыше 50 лет. По документам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) возраст от 60 до 74 лет рассматривается как пожилой; 75 лет и старше – старые люди; возраст 90 лет и старше – долгожители.
В русской крестьянской традиции нет устойчивой возрастной границы наступления старости, хотя, как правило, стариками и старухами считали людей, достигших пятидесятилетнего возраста. «В Западной Сибири термин «старики» мог применяться к людям, достигшим 45–50 лет: если крестьянин женил старшего сына, он уже считал себя «стариком» и отделялся со «старухой» в особой комнате (иногда от такого крестьянина рождалось еще пять детей). <…> Большое влияние на норму стариковского возраста оказывал тягловый срок: к его окончанию «подгонялись» традиционные представления о физиологических изменениях…» – пишет Т.А. Бернштам.
/http://fed.sibnovosti.ru/
5. Долгожители-рекордсмены
Среди женщин мира дольше всех прожила француженка Жанна Кальман (21 февраля 1875 – 4 августа 1997) – 122 года, 164 дня. В детстве она помогала отцу в лавке, но в 21 год вышла замуж за процветающего торговца и более никогда не работала, зато любила теннис, плавание и роликовые коньки. В течение 95 лет она курила, съедала до килограмма шоколада в неделю, любила вино. Жанна родила единственную дочь и пережила всех своих наследников. До самой смерти она сохраняла ясный ум, хотя почти потеряла зрение и слух, а с возраста 115 лет передвигалась на инвалидной коляске после падения и перелома ноги.
Среди мужчин рекорд поставил Идзуми Сигэтие (29 июня 1865 – 21 февраля 1986) – 120 лет, 237 дня. Идзуми работал до 105 лет преподавателем в школе, начал курить в 70 лет, в течение всей жизни пил «сетю» – алкогольный напиток, вырабатываемый путем перегонки сахара. Правда, есть сомнения в подлинности его свидетельства о рождении – по оценкам ученых, его возраст на момент смерти составлял не 120, а только 105 лет.
Самым старым жителем России считается Магомед Насибович Лабазанов (1 мая 1890 – 7 сентября 2012), живший в Дагестане. Впрочем, его свидетельство о рождении если и было, то не сохранилось, и в современный российский паспорт дату рождения вписали с его собственных слов. Магомед Лабазанов сохранил до глубокой старости не только здоровье, но и здравую память, хотя так и не научился грамоте и не занимался умственным трудом. В отличие от других рекордсменов, он никогда не пил спиртного, не курил и строго соблюдал супружескую верность, питался всегда умеренно и рационально. Главным условием долголетия Магомед Лабазанов считал физическую активность, труд и движение.
Во времена, когда документы еще не были так важны, говаривали о долгожителях, умиравших в 180-летнем и более старшем возрасте.
Единственная фотография участника Бородинского сражения: Павел Яковлевич Толстогузов в возрасте 117 лет, 1912 год. /www.photo.kg/
Участник русско-турецкой войны 1877-78гг Константин Викентьевич Хруцкий (112 лет) на Красной площади в 1963 году /ru.wikipedia.org/
6. Пенсионеры рулят
В большинстве стран установлен минимальный возраст для вождения автомобиля, но не установлен максимальный. При этом после 70 лет вам буде сложно взять машину в аренду почти в любой стране мира.
В США существуют так называемые «освежительные» курсы вождения для пожилых людей.
Социологи в Великобритании считают, что водитель машины достигает максимального внутреннего спокойствия и собранности в 59 лет. Он очень внимателен к тому, что происходит на дороге. Одновременно с этим водитель остается собранным и быстро реагирует на изменения ситуации. При этом водителей старше 75 лет в Великобритании обязали повторно проходить тесты на знание ПДД и проверять зрение.
7. После 70-ти мы снова спортсмены
В 2012 году в Америке 75 тысяч человек старше 100 лет. К 2050 году, по прогнозам, их будет больше 600 тыс.
Согласно опросу, опубликованному в издании Managed Care Weekly Digest, 100-летние граждане в США примерно так же физически активны, как и т.н. «бэби-бумеры», граждане примерно на 30-50 лет моложе. Более половины опрошенных т.н. centenarians заявили, что упражняются практически каждый день. 40% посещают тренажерный зал, 11% процентов практикуют йогу, 5% бегают. Их спортивные показатели мало отличаются от данных опросов 50-летних американцев.
/relax.ru/
Социальные контакты и чувство юмора также важны для долголетия. Долгожители, так же как и «бэби-бумеры», часто говорят с друзьями или членами семьи каждый день (по 80%), так же часто участвуют в социальных событиях (26% 50-летних против 24% долгожителей) или находят что-то смешное за день (87% 50-летних против 80% долгожителей).
8. Старость как детская болезнь и нестарение как болезнь
Среди редких генетических болезней есть прогерия – в мире зафиксировано не более 80 случаев, когда дети начинают стареть в 2-3 года. Резко замедляется рост ребенка, кожа истончается, становится сухой, морщинистой, сквозь нее просвечивают вены. У ребенка обычно большая голова, лобные бугры выступают над маленьким заостренным («птичьим») лицом с клювовидным носом, нижняя челюсть недоразвита. Средняя продолжительность жизни при детской прогерии – 13 лет.
Научно описан единственный обратный случай. В 1993 году в США родилась и прожила 20 лет девушка, которая практически не была подвержена возрастным изменениям. В 2009 году 16-летняя Брук Гринберг в физическом и умственном отношении находилась на уровне годовалого ребенка: ее рост – 76 см, вес – 7,3 кг, у нее молочные зубы, костная ткань соответствует 10-летнему возрасту, а мозг претерпел лишь незначительные изменения с раннего детства.
9. Что такое геронтология
Геронтология – наука, изучающая биологические, социальные и психологические аспекты старения человека, его причины и способы борьбы с ним (омоложение). Составные части геронтологии – гериатрия (учение о болезнях, связанных с возрастом, их профилактике и лечении), герогигиена (вопросы общей и специальной гигиены людей старших возрастных групп) и геронтопсихология (психолого-поведенческие особенности людей пожилого и престарелого возраста).
В России, к сожалению, геронтологи сосредоточены на медицинских аспектах старения и омоложения. На сайте Геронтологического общества при РАН 10 из 10 приоритетных направлений исследований касаются генетики, процессов в клетках и тканях, а не психологии или социальных аспектов старения.
/http://transgumanist.net/
10. Библия о старости
Священное Писание говорит о старости и как о благословенном венце жизни, и как о периоде трудностей и оскудения. «Авраам был уже стар и в летах преклонных. Господь благословил Авраама всем» (Быт. 24, 1). «И скончался Авраам, и умер в старости доброй, престарелый и насыщенный [жизнью]» (Быт. 25, 8). «Не отвергни меня во время старости; когда будет оскудевать сила моя, не оставь меня» (Пс. 70, 9). «Праведник цветет, как пальма, возвышается, подобно кедру на Ливане. Насажденные в доме Господнем, они цветут во дворах Бога нашего; они и в старости плодовиты, сочны и свежи, чтобы возвещать, что праведен Господь» (Пс. 91, 13-16).
Праотец Авраам; икона современного греческого письма /p-beseda.ru/
Старцы Апокалипсиса; Санта Мария Маджоре, мозаика триумфальной арки (432-440 гг) /antik-mosaik.livejournal.com/
Старцам в Царстве Божием отведено особое место: «И вокруг престола двадцать четыре престола; а на престолах видел я сидевших двадцать четыре старца, которые облечены были в белые одежды и имели на головах своих золотые венцы» (Откр.4:4).
Описаны в Библии и случаи, когда старик впадает в слабоумие и не способен оценивать реальность, и старческая слабость.
